|
|
Kategória: További fogyókúrás cikkek Anyagcsere pörgetőtől a jojó gyilkosigVan itt minden, emésztést segítő, anyagcsere pörgető, zsírbontó és zsírégető, karcsúsító és méregtelenítő, még jojó gyilkos is. Válogass kedvedre, töltődj fel energiával, motivációval a finom és friss ízek segítségével, így az "alig" tél derekán!Grapefruit! Grapefruit! Grapefruit! - fantasztikus találmánya a természetnek! Telve C-vitaminnal, Kalciummal, béta karotinnal és a vízhajtó hatású káliumot se felejtsük ki! Naponta háromszor igyál ebből a finom nedűből étkezés előtt fél órával és felpörgeted az anyagcseréd! Zöld teával keverve is nagyon ízletes. A méregtelenítő Sokan ismerik a csalántea áldásos hatását a vízhajtás és méregtelenítés terén, de kevesen tudják, hogy még az emésztést is serkenti. Zamatos italt készíthetsz 4 evőkanál csalánlevélből, 2 dl langyos vízből, 1 teáskanál mézzel és 2 evőkanál almaecettel keverve. Idd meg reggel, ébredés után! Az emésztést segítő A papaya enzimjeinek köszönhetően tökéletes zsírbontó, emellett hatékonyan segíti az emésztést, székrekedésre is megoldást nyújt. Reggel, délben és este is igyál a gyümölcs levéből, ízesítheted citromlével, és édesítőszerrel is. A zsírégető Articsóka - nem gondoltál még rá, hogy ennek a levét igyad, ugye? :) Pedig a bogányfélék keserű anyaga támogatja a máj működését, optimalizálja a zsírégetést. Ízletes turmixot készíthetsz a következő módon articsókából: 0,5 dl articsókaléhez adj 1 dl sárgarépa levet, ízesítsd egy fél citrom levével és 0,5 dl hideg fekete teával és egy csipet őrölt fűszerköménnyel. A hatás nem marad el! A karcsúsító A szilva káliumot, C-vitamint, B2-vitamint és pektineket tartalmaz, amely teltségérzetet eredményez. Hashajtó, vízhajtó, vértisztító hatású. Fogyaszd reggel és délben! A zsírbontó A savanyúkáposzta-lé segít leépíteni a zsírtartalékokat, felpörgetni az anyagcserét, így megadhatja a lendületet a fogyókúrádnak. Minden étkezés előtt fogyassz belőle, keverheted aloe vera itallal és almalével is. Hidegen a legjobb! A jojó gyilkos A zeller sok illóolajat, káliumot, kalciumot, B6-vitamint és fehérjét tartalmaz. Segíti a szervezetet a méregtelenítésben, felpörgeti az anyagcserét, így a leadott kilóknak nem adsz esélyt a visszatérésre! Iktass be olykor egy folyadék napot és fogyassz 1,5 zellerléből, 1,5 dl paradicsomléből, 2 evőkanál almapüréből és 2 evőkanál almaecetből készült keveréket naponta ötször! (A cikket beküldte: Csiper)
|