Kategória: Monoton diéták

Monoton diéta

Valamikor nagyon régen már csináltam, akkor biztos, hogy fogytam tőle csak bírja ki az ember. Mint a neve is mutatja, kissé monoton, minden nap mást kell enni, a megadott mennyiségben
Hajrá mindenkinek!!!

1.nap 1/2 kg túró
2.nap 1 kg alma
3.nap 15 dkg pirítós+tea.
4.nap 1/2 kg sajt
5.nap 1/2 kg virsli
6.nap 0,75 kg krumpli
7.nap 30 dkg főtt hús+lájtos főzelék
8.nap 40 dkg párizsi
9.nap 8 dl joghurt
10.nap 8 db főtt tojás

(A cikket beküldte: veres)

Harvey-féle tojáskúra
Csak orvosi ellenõrzés mellett alkalmazható. A 6. nap után legalább egy nap szünetet kell tartani! Figyelem! A tojáskúrák veszélyesek, mindenképpen csakis kellõ odafigyelés és ellenõrzés mellett alkalmazzuk! »

Megeszik a kilókat a gyümölcsök
Amikor már a rugalmas fürdőruha is szorít, nem árt elgondoldni azon, hogy meg kéne szabadulni néhány felesleges kilótól. A fogyókúra általában nem kellemes dolog, de a forró nyári napok és a szezonális gyümölcsök megkönnyítik az elhatározást és a kivitelezést is.... »