|
|
Kategória: Monoton diéták Harvey-féle tojáskúraCsak orvosi ellenõrzés mellett alkalmazható. A 6. nap után legalább egy nap szünetet kell tartani!Figyelem! A tojáskúrák veszélyesek, mindenképpen csakis kellõ odafigyelés és ellenõrzés mellett alkalmazzuk! R: 1 csésze tea édesítõszerrel, 2 kemény, vagy lágy tojás T: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs E: 2 kemény, vagy lágy tojás, 1 tál fejessaláta, 1 alma U: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs V: 2 kemény, vagy lágy tojás, párolt zöldbab, alma 2. nap R: 1 csésze tea édesítõszerrel, 2 kemény, vagy lágy tojás T: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs E: 2 kemény, vagy lágy tojás, 20 dkg párolt karfiol, 1 alma U: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs V: 2 kemény, vagy lágy tojás, vegyes saláta, 1 alma 3. nap R: 1 csésze tea édesítõszerrel, 2 kemény, vagy lágy tojás T: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs E: 2 kemény, vagy lágy tojás, levesben fõtt kelkáposzta, 1 alma U: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs V: 2 kemény, vagy lágy tojás, 1 tál fejessaláta, 1 alma 4. nap R: 1 csésze tea édesítõszerrel, 2 kemény, vagy lágy tojás T: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs E: 2 kemény, vagy lágy tojás, 20 dkg levesben fõtt zöldbab, 1 alma U: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs V: 2 kemény, vagy lágy tojás, vegyes saláta, 1 alma 5. nap R: 1 csésze tea édesítõszerrel, 2 kemény, vagy lágy tojás T: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs E: 2 kemény, vagy lágy tojás, 20 dkg levesben fõtt spárga, 1 alma U: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs V: 2 kemény, vagy lágy tojás, paprikasaláta, 1 alma 6. nap R: 1 csésze tea édesítõszerrel, 2 kemény, vagy lágy tojás T: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs E: 2 kemény, vagy lágy tojás, 20 dkg levesben fõtt vegyes zöldség, 1 alma U: 1 kemény, vagy lágy tojás, vagy gyümölcs V: 2 kemény, vagy lágy tojás, egy tál fejessaláta, 1 alma, kávé (A cikket beküldte: szandál)
|