|
|
Kategória: További fogyókúrás cikkek Sokadik fogyókúrám, de ennek sikerülnie kell!Hát én is kedvet kaptam a cikkíráshoz, most hogy újra nekiálltam fogyókúrázni. Már sokszor belevágtam, de mindig feladtam. Vagy nagyon gyorsan akartam fogyni, amit úgy értem el, hogy napokig, hetekig nem ettem. Le is ment 8-10 kiló, de ahogy újra ettem, visszajött a duplája..Nem is jött vissza egy gramm sem, az első terhességig. Azt még úgy, ahogy visszafogytam, de a második, harmadik, és negyedik babával már nagy súllyal indultam. Iszonyatosan szeretem a gyerekeimet, értük élek, de a terhességek megtették a magukét. Nagyon szeretnék büszke lenni magamra, úgy elmenni egy évnyitóra, anyák napjára, hogy igen nézzétek meg 4 gyerek után és harmincon túl se kell egy vízilónak kinézni! Idén nyáron is ért sok kellemetlenség a strandon, sokat összesúgtak mögöttem, mintha marslakó lennék, de ahogy gyerek volt a kezemben, persze, nem mintha a gyerek feljogosítana, hogy így nézzek ki. Igaz, hogy még csak 1 éves a legkisebb, de már rég le kellett volna fogyjak. Olyan jó lenne úgy bemenni egy üzletbe, hogy nem az 5XL-es ruhákból kelljen válogatni. Most nagyon utálom magam. Persze az is fontod, hogy a párom és a gyerekek is büszkék legyenek rám, de elsősorban magam miatt csinálom, magamnak akarom bebizonyítani, hogy igen sokadjára, de most tényleg meg tudom csinálni! Szerencsére eddig egészségügyi gondot nem okozott, remélem nem is fog főleg, hogy most le fogok fogyni! A párom is fogyózik, így egy fokkal könnyebb. Teljes agymosáson kellett átmennem, hogy ne úgy akarjak megint fogyni, hogy semmit nem eszek. Lassan de biztosan, néha egy kis kilengéssel, nem nyomorgatva a szervezetem. Az első cél most karácsonyig van, legalább egy húsz kiló mínusz, és utána szépen lassan nyárig még egy húsz kiló. Nem mondom, nagyon nehéz, főleg édességfüggő vagyok és a gyerekeknek mindig veszek, nehéz megállni, hogy én, mint eddig, ne egyek, de sikerül. Most kiiktattam a kenyeret, lisztes dolgokat, a köreteket és az édességet. Főleg salátát eszem, méregtelenítő teát iszom, meg alma ecetet, egy kapszulát is szedek, de annyira nem érzem a hatását, mint a pénztárcám mikor ki kell fizetni, így azt lehet, abbahagyom, és vettem egy taposógépet, amin minden nap 1 órát izzasztom magam. Nincsenek irreális céljaim, tudom, nem leszek már se 20 éves, sem 55 centis derekam, de még egy csini anyuka válhat belőlem, én mindet megteszek érte. Eddig több mit 8 kiló ment le, és szeptember 5-én kezdtem! Minden fogyókúrázónak sok erőt és kitartást, megcsinálja mindenki, csak legyen kitartás, és akaraterő! A kép a vékony koromból van, számomra egy kis inspiráció:-) (A cikket beküldte: Kata 1977)
|