|
További fogyókúrás cikkek
Fogadalmak
Az év első hónapjához sokan kötnek újrakezdést, változást, változtatást.
Mikor szilveszter éjjelén koccintunk egy boldog, szép és sikeres újév reményében, sokak fejében fogadalmak sokasága fogalmazódik meg. »
|
Plus Size Hölgyek részére rendezett szépségverseny
A Miss Curvy Hungary Szépségverseny 2016-ban debütál a Plus Size Hölgyek részére rendezett szépségversenyek között. A Rendezvény megálmodója Botos Erika, Magyarország egyik legismertebb ex plus size modellje. »
|
|
Diéta három lépésben a gyümölcscukorra érzékenyeknek
A német allergológusok speciális táplálkozásterápiájával a kellemetlen tünetek jelentősen csökkenhetnek.
A gyümölcscukor felszívódási zavarának (fruktóz malabszorpció) kialakulása összefüggésben áll a helytelen életmóddal, bizonyos bélbetegségekkel (pl. IBS), a... »
|
Egynapos nyers vegán kitérőm, amiből egy kicsit több lett...
Mindenki tisztában van azzal, hogy minél több friss, és amikor lehet, nyers, növényi összetevővel (zöldségek, gyümölcsök, hidegen sajtolt olajok, csírák, stb.) színesebbé és egészségesebbé teheti étkezését. Vannak, akik ezt mesterfokon és egy életen át műveli, ők a nyers vegánok. »
|
Csodaszerek – miben higgyünk?
Ideje belátni: csodaszerek nem léteznek. Nincs olyan kapszula, amitől két hét alatt leolvad az évek alatt felrakódott zsírréteg...
...Nincs olyan vitamin, ami helyettesíteni tudná a változatos és kiegyensúlyozott táplálkozást, és nincs olyan étrend-kiegészítő,... »
|
Túlsúllyal küzd? Ne a gyorséttermeket hibáztassa!
Ma már tényként kezeljük és szinte természetesnek vesszük, hogy az elhízás civilizációs probléma, miközben az orvosok és táplálkozási szakértők nem győzik hangoztatni, milyen súlyos következményei lehetnek a falánkságnak. Ha többször szembesülnénk azzal a ténnyel,... »
|
Karácsonyi tippek a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségétől
Az ünnepek alatt hajlamosak vagyunk arra, hogy a sok finom falat láttán túlegyük magunkat. Pedig ha mértékkel fogyasztjuk, a magyaros, alkalomhoz illő ételek is beépíthetők az egészséges táplálkozásba – hiszen nincs tiltott étel vagy élelmiszer, csak kerülendő mennyiségek. »
|
A Karcsúság konyhája
Mondják, hogy a diéta 70%-a a konyhában dől el, ez így is igaz, hisz ha nem egészséges ételekkel töltjük a mindennapjainkat, akkor elcsábíthat minket egy "rossz" étel és már vége is a diétánknak. Vegyük magunkat körül az egészséges életmód hozzávalóival és... »
|
Anyagcsere-serkentő tippek
Ha lassú az anyagcsere, vannak tippek és trükkök, amikkel fel tudjuk gyorsítani, mint például egyen többször keveset, ne felejtse hidratálni szervezetét, különböző fűszerek segíthetnek önnek, fogyasszon sok zöldséget és gyümölcsöt. »
|
Négy érv, hogy miért fogyj az Ördögnyelv 14 koncepcióval
Ha nincs idő átolvasni a sok tudományos anyagot az Ördögnyelv 14 koncepcióról, összefoglalom neked a lényeget:
- csak heti 3 * 14 perc edzés
- 100% garancia
- ajándék fitneszszalag
- ultra-prémium minőségű, magas hatóanyag-tartalmú ördögnyelv-kivonat »
|
|