|
További fogyókúrás cikkek
A ducikat is elveszik, ugye?
Kislánykoromban azt gondoltam, tudom, hogyan működik a világ.
A kislányok először babákkal játszanak, aztán iskolába mennek, barátnőik lesznek, lassan felnőnek, hosszúra növesztik a hajukat, megnő a mellük, és ezzel egy időben megtetszenek a fiúknak. »
|
Miért erőltetik a zsírszegény tejet?
Miért itatnak velünk 0,1%-os tejet, miközben a 2,8%-osban sokkal több kalcium használható fel a csontozat számára. Tényleg fontos ez? Olyan nagy a különbség 1,5 és 2,8% között? NEM! Nem ettől függ, hogy sikeres-e a fogyókúra! »
|
|
Ne tedd tönkre magad, élj egészségesen! Rólam, őszintén.
Szeretném veletek megosztani a diétám "titkait", nehézségeit, és tapasztalatot adni, illetve lelkifröccsöt mindazoknak, akik reményüket vesztették! Ne adjátok fel, de sajnos túlzásba esni könnyű, és csábító! »
|
Inzulin-rezisztencia, Candida, hormonzavarok és fogyás
Ami miatt „tollat ragadtam” az az, hogy szeretném az eddigi tapasztalataimat megosztani mindazokkal, akik túlsúlyosnak érzik magukat és fogyni szeretnének, de még vagy nem kezdtek hozzá vagy nem voltak sikeresek. »
|
A második kattanás
Jött egy második kattanás.
Ez azért jött, mert megelégeltem azt, hogy utánam nem súgnak össze illetve, hogy rólam nem beszélnek a férfiak és a nők. Tény, kicsit fiús lány vagyok, ezért próbálok csinos ruhákat felvenni, sminkelni. Fiúk között nőttem fel, közöttük... »
|
Az én fogyásom
Az életünknek miért csak a fogyókúra körül kell forognia? Miért kell mindig azt figyelnünk, hogy melyik a legújabb diéta? Melyikkel tudunk több kilót leadni? Melyik a leghatásosabb? Melyik van divatban?
90 napos diéta, Atkins diéta, South Beach diéta,... »
|
Egyre nehezebb...
Van úgy, hogy az élet közbeszól, és azt mondja, nem! Te harcolsz ellene, de hiába, ő átkot küld rád, és nem látod a célt. Az átok nálam háj és betegségek formájában jelentkezik, és mint egy ördögi kör, nem engednek ki fogságukból. »
|
Biológia gyorstalpaló diétához I.
Azért gondoltam, hogy tollat ragadok, mert azt látom magam körül, hogy rengetegen elégedetlenek magukkal és próbálnak pár kilót leadni. Ez alapvetően nagyon jó, viszont egyúttal szomorúan tapasztalom, hogy a diétázók többsége a legalapvetőbb dolgokat sem tudja... »
|
A siker titka
Rengeteg diétás sikersztorit olvastam már itt, ezúton is mindenkinek gratulálok. De mi van azokkal, akiknek nem sikerül? Akik nem tudnak szabadulni félelmetes úszógumijaiktól, rengő feneküktől, fatörzsnyi combjaiktól? Ők csendesen olvassák mások sikereit és eszük... »
|
Életmódváltás? Az mi?
Sokat lehet olvasni mostanában, főleg így tél végén az életmódváltásról, diétákról, mozgásról, a télen felszedett kilók leadásáról. Nekem nem 1, nem 2, de még csak nem is 3 évnyi télen felszedett kilótól kell megszabadulnom. De még csak nem is télen felszedett... »
|
|