|
Sikeres fogyózók
Benőtt a fejem "lágya": leadtam -eddig- 20 kg-ot! :)
Évekig csak a próbálkozás... Sikerült 94 kg-ra feltornáznom a súlyom és azt tartanom 3 hosszú éven át. Sok próbálkozás, még több kudarc... Gondolom sok sorstársamnak ismerős a szituáció. Amikor minél jobban akarunk valamit, annál több hülyeséget követünk el saját... »
|
A százhuszonötezer-kétszázhatodik fogyástörténet. :) II.
Igazán nem volt nehéz felismerni: tennem kell valami hatékony dolgot, elsősorban az egészségemért. Közhely, de be kell látni, hogy annál fontosabb nincs. Ha egészség nincs, akkor minden sokkal-sokkal nehezebb. Hosszú menetelés kezdődött, s magam sem láttam a... »
|
|
A százhuszonötezer-kétszázhatodik fogyástörténet. :) I.
Tudom-tudom, sokaknak elege van az ilyen történetekből. Azt gondolom, legfőképpen azoknak, akiknek nincsenek súlyproblémáik. :) Üzenem nekik: nem tudhatják, mikor, milyen formában lesznek érintettek a témában.
(Egyébként ezt a cikket sem kötelező elolvasni. :D) »
|
Megkérdeztem
Piros 2013-ban nagy átalakuláson ment keresztül. Ez a kedves, szerény nő kivirult, megtelt energiával. Színesebb lett. Nem csak a ruhatárára gondolok, nyitottabbá vált másokkal szemben és megnőtt az önbizalma is. »
|
Sikersztori? Majd csak lesz, de elindult
Ilyen csodadiéta, olyan diéta.. Folyik mindenhonnan. De meg lehet csinálni, csak kitartás kell hozzá, és egyáltalán nem bonyolult. Magamon kipróbáltam az elképzelésemet, és sikerült. De még nincs megállás, messze van a cél. »
|
Mégis sikerült
A szokásos sztori... Mindig duci voltam születésem óta. Próbálkoztam, de sosem tudtam lefogyni, mindig sanyargattam magam elég durván, volt, hogy napokig nem ettem, elájultam, aztán a leadott kilókat meg visszahíztam. »
|
Ha én meg tudtam csinálni, akkor te is képes vagy rá
Ha nekem megy, akkor neked miért ne menne? Te is képes vagy rá, csak meg kell találnod a megfelelő motivációt. Keresd magadban, ott legbelül és nézz körül, hogy mi az, amit nem szeretnél elveszíteni! Ha ez meg van, akkor kezdheted is az új életedet. :) Mert ez nem... »
|
Önelfogadás fogyás után
2010 november és 2011 december között fogytam 38 kg-ot és nem is ez volt a nehéz, hanem ami utána jött... :)
A cikkem is azért írtam meg, hogy megtudjam, más is küzd-e hasonló "gondokkal", mint én, hogy nem mindig látja a "valós végeredményt" a tükörben... »
|
Ettem, hogy lefogyjak
Soha nem sejtettem, hogy az, hogy "én alig eszek mégis hízok" mondat fordítva is igaz lehet: ha eszek akkor fogyni fogok?! Remélem van olyan nő, akinek segíteni tudok azzal, hogy leírom, hogy én hogy jártam azzal, hogy fogyózni kezdtem. »
|
Mozduljunk meg együtt!
Ezt most találtam ki, de nagyon igaz: fussunk, együnk, szeressük az életet együtt!
Ajánlom ezt a cikket azoknak, akik bizonytalanok saját képességeikben! Azoknak, akik szeretnének örömöt találni az életben káros hatások nélkül! Ajánlom a cikket mindenkinek, 0-200 évig! :-) »
|
|