Köpölyözés
Miután itt az oldalon nem találkoztam sajnos olyan cikkel, ami ezzel a témával foglalkozott volna, gondoltam megosztom kevés kis tapasztalatom Veletek. Hogyan vettem fel kicsi harcomat a narancsbőr ellen ezzel a régi, ősi módszerrel? »
|
Harc az éhség ellen
Az ebédszünet óta csupán egy óra telt el, de újra kedvünk lenne harapni valamit?
Gyorsan bekapunk egy-két vaníliás kiflit, majd négy körül egy jókora szelet tortát, vacsora után pedig még bekanalazunk egy joghurtot. Sehogy sem tudjuk legyőzni az állandó... »
|
|
Spirulina – diétás ital
A BluBio Spirulina diétás ital minősége nagyrészt a növényi anyagokból nyert kombináción alapszik.
Elősegíti az anyagcsere gyors működését. A BluBio Spirulina diétás itallal komplett étkezést lehet helyettesíteni. Így csökkentheti súlyát és életerőt nyerhet. »
|
Diétázik az egész világ
Mára odajutottunk, hogy tíz emberből kilencen biztosan valami diétát tartanak. Talán emiatt történt egy napon az, hogy magam is arra eszméltem: megrögzött tudattal és a különböző kollegáimtól összeszedett információk alapján diétázni próbálok. Sajnos, ismétlődő... »
|
Néhány aprócska tipp, hogy megálld diéta alatt a habzsolást
"Csak bekukkantok a hűtőbe! Ez még NEM bűn!!" hangzik el a mondat, de mi szinte már abban a pillanatban érezzük, hogy nem fog menni bűnözés nélkül, s amint meglátjuk a süteményt, csokit, krémlevest (amit még előző este a családunknak/barátunknak főztünk)... »
|
"A Nagy Fogyás” első válogatásán jártam
Aki veszít az nyer! – szólt a felhívás a tv2 új műsorához, a Nagy Fogyáshoz. Valóban, hiszen a műsor arról szól, hogy a 12 összezárt ember 10 hét leforgása alatt, megfelelő kontrollal, étkezéssel, napi edzésekkel mennyit képes leadni az amúgy bőven... »
|
Zsíradó
Nagy Britanniában készült egy kutatás, amely szerint, ha a zsíros, egészségtelen ételekre magasabb adót vetnének ki, akkor nagyon sok szív- és érrendszeri betegség megelőzhető volna. »
|
Már a stressz is hízlal!
Ha mérges vagy stresszes vagy akkor az evéshez fordulsz? Sok nő szenved ebben a "bűnben". Először csak néhány falat csoki, majd több száz kalóriás evés a vigasz. Aztán eltűnik az önbizalom és az akaraterő? Ha már bűnöztél akkor most, csak most és utoljára ismét rászánod magad egy kis csokira. »
|
A paleotech elvek
A paleotech diéta során naponta hatszori étkezés engedélyezett, három nagyobb étek és három apró nass 3-4 óránkénti elosztásban. Ezt a diétát Courteney Cox Arquette is alkalmazta, hogy egy híresség nevét is megemlítsük. :) »
|
Fogyasztó hatású az Oolong tea
Kínai tudósok öt éven át vizsgálták az elhízás mechanizmusát, és bebizonyították, hogy a tea is segíthet a fogyásban. »
|